Angélique Lacroix
Naturopathe
Réflexologue
Si au quotidien :
Si vous avez essayé des solutions qui ont rapidement fondu comme les bonnes résolutions de début d'année,
Si vous savez sur quoi il faut agir mais que vous n'avez pas la méthode ou le courage, ni la conviction que vous pouvez réussir !
Alors sachez que tout n'est pas perdu, que de nombreuses personnes qui étaient dans votre cas ont réussi à améliorer leur hygiène de vie, à gérer leur stress, à apporter un nouveau regard sur leurs difficultés, à retrouver du temps et de l'énergie, ont renoué avec le bien-être, leurs projets et tout ce qui est important pour elles.
Retrouvez du bien être
et de l'énergie !
Je vous propose un programme incluant les solutions que j'expérimente depuis plusieurs années.
Dans ce programme de 120 jours vous serez guidé(e) pas à pas.
En y consacrant environ 20' par jour, vous mettrez en pratique progressivement et durablement les changements nécessaires.
Ce programme demande des efforts mais il n'est pas frustrant.
On ne peut obtenir une amélioration durable avec des frustrations liées, par exemple, à des adaptations alimentaires.
Ces adaptations sont nécessaires mais elles seront réalisées de manière progressive, consciente, positive et sans culpabilité.
Vous serez guidé(e) pas à pas !
Il va préserver mon capital santé et renforcer ma vitalité, il va améliorer ma sérénité et faciliter mon épanouissement,
il va m'aider à gérer mon mental et me permettre de retrouver du temps pour moi.
Préservation du capital santé
Un déséquilibre alimentaire ou un stress fréquent ou encore un manque de sommeil récurrent impacte l'énergie vitale, engendre de la fatigue et peut entrainer une maladie à plus ou moins long terme.
En cumulant des situations défavorables ce risque est aggravé.
Le programme permet :
Il est construit pour vous accompagner dans tous les changements nécessaires et soutenir votre motivation.
Gérer le mental
La gestion du mental apporte un état de paix intérieure et de courage permettant d'avancer et de se relever après une chute.
C'est aussi une capacité à réfléchir, à raisonner malgré nos angoisses et nos idées négatives.
C'est une capacité à faire face à une situation, à considérer les faits et réguler nos émotions pour trouver un nouveau chemin et les ressources nécessaires pour s'y engager et surmonter les embûches.
Renforcement de la vitalité
Ce renforcement est en lien avec le capital santé par :
Il permet :
Gagner en sérénité
La gestion du stress va permettre de d'utiliser le ressort du stress positif, celui que l'on ressent avant une épreuve (entretien d'embauche, examen...) en évitant le stress qui paralyse.
Ceci permet de prendre progressivement confiance en soi et d'être plus serein dans les situations difficiles.
Retrouver du temps pour soi
Avec plus de vitalité, moins de stress, un meilleur mental et des conseils que vous pourrez appliquer à votre organisation personnelle et professionnelle vous pourrez éloigner le risque de "burn out" et dégager du temps pour vous.
Organisation du programme
Ce programme comprend :
Le programme vous permettra de réaliser des changements sur 8 éléments essentiels de votre vie :
C'est en progressant sur tous ces points que l'on obtient les meilleurs résultats.
Quelques avis de personnes
qui ont utilisé des thèmes et la méthode
du programme essentiel :
Alors n'hésitez plus,
choisissez de devenir le meilleur de vous même en 4 mois, avec un programme simple et facile à utiliser !
Comme un
SUPER BONUS
En vous inscrivant et pour l'efficacité du programme :